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海鮮冷麺
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家内のアッシー君で外出。昼食は家内の奢りです(^ω^) ランチメニューでミニ炒飯付き、美味しかった。
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Sent from hippo's So-net Mailer
2017-07-03 14:05
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3日朝食のポイント!
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2017-02-03 07:53
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3日最後の朝食です!
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味噌汁
卵焼
焼魚
大根おろし
香の物
エネルギー 414Kcal
食塩相当量 3.0g
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2017-02-03 07:47
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2日夕食のポイント!
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2017-02-02 18:16
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2日の夕食です!
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手作りしゅうまい
梅ドレシッグ
味噌汁
くだもの
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2017-02-02 18:14
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2日昼食のポイント!
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2017-02-02 12:22
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2日の昼食です!
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竜田揚げ
茄子の肉味噌かけ
インゲンのごま和え
香の物
牛乳
エネルギー 780Kcal
食塩相当量 2.6g
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2017-02-02 12:19
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2日朝食のポイント!
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2017-02-02 07:59
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2日の朝食です!
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味噌汁
とろろ
ふりかけ
大豆と昆布煮
香の物
エネルギー 436Kcal
食塩相当量 3.4g
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2017-02-02 07:57
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1日夕食のポイント!
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2017-02-01 18:31
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