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1日の夕食です！　[メール投稿]

image.png赤飯
炊き合わせ
茶碗蒸し
菜果なます
デザート

エネルギー 661Kcal
食塩相当量 3.0ｇ




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2017-02-01 18:28  nice!(1)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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1日昼食のポイント！　[メール投稿]

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2017-02-01 12:18  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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1日の昼食です！　[メール投稿]

image.png鯵のカレー焼き
キャベツのコンソメ煮
ほうれん草炒め
香の物
牛乳

エネルギー 705Kcal
食塩相当量 2.4ｇ




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2017-02-01 12:14  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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1日朝食のポイント！　[メール投稿]

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2017-02-01 08:04  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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1日の朝食です！　[メール投稿]

image.png味噌汁
小女子
白菜のおひたし
金平
香の物

エネルギー425Kcal
食塩相当量 3.1ｇ




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2017-02-01 08:01  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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31日の夕食です！　[メール投稿]

image.png吉野煮
青梗菜の和え物
味噌煮
デザート
エネルギー610Kcal
食塩相当量2.2ｇ
「31日夕食のポイント！」は無しでした。




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2017-01-31 18:36  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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31日昼食のポイント！　[メール投稿]

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2017-01-31 12:24  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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31日の昼食です！　[メール投稿]

image.png肉巻き野菜
クラゲの酢物
クラムチャウダー
香の物
ヤクルト




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2017-01-31 12:20  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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31日朝食のポイント！　[メール投稿]

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2017-01-31 08:10  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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31日の朝食です！　[メール投稿]

image.png味噌汁
肉団子煮
キャベツの青じそ風味
かつおのり
くだもの




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2017-01-31 08:07  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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